宁夏师范学院特邀心理学家、博士生导师郑日昌教授来宁夏师范学院讲学。
本次活动分座谈交流和学术讲座两个环节。
在座谈交流环节,郑日昌对学校心理健康教育工作的宏观建设、工作思路和队伍建设进行指导。在学术讲座开始前,党委副书记李龙锦为郑日昌颁发了宁夏师范学院客座教授聘书。
随后郑日昌为宁夏师范学院师生作了题为《情绪与压力管理》的讲座。他从“高校师生压力的来源、类型及形成原因”进行讲解,用丰富的案例阐述了压力状态下消极情绪对人的危害,并结合高校中常出现的学生心理问题,从情绪应对取向的角度,重点讲解了生活中常用的心理调节术的原理。讲座风趣幽默,旁征博引,深入浅出,现场掌声不断。
本次心理学在职研究生座谈与讲座,不仅让学工队伍及班级心理委员、学生代表获得了缓解压力的方法,掌握了有效的心理健康教育的工作思路,也进一步提高了学工队伍业务水平。